צרבת כרונית קשה
צרבת היא תחושה כואבת בחזה שיכולה להתרחש כאשר המזון או הנוזל שאתה אוכל, שותה או בולע נכנס לבטן שלך מהר מדי. צרבת נגרמת על ידי ריפלוקס חומצי, המתרחש כאשר חומצות הקיבה חוזרות אל הוושט. זה קורה בגלל חוסר איזון בהתכווצויות השרירים בסוגר הוושט התחתון. יש סיכוי גבוה יותר לצרבת אם את שוכבים זמן קצר לאחר הארוחה, סובלים מעודף משקל או בהריון.
צרבת כרונית קשה היא מצב המשפיע על חיי יום יום של המון אנשים. היא מאופיינת בכאב שיכול להימשך שעות או ימים, ולפעמים יכול להיות חמור מספיק כדי להפריע לפעילויות היומיומיות כמו עבודה או בית ספר.
דרכי טיפול
ישנן אפשרויות טיפול רבות זמינות כדי להקל על הסימפטומים של צרבת כרונית קשה. חשוב להבין שצרבת אינה מחלה בפני עצמה, אלא תסמינים של הפרעה כלשהי בגוף.
על מנת להקל על התסמינים הללו, הרופאים ממליצים ליטול משככי כאבים ללא מרשם. יש אנשים שמשתמשים גם בתרופות נוגדות חומצה כדי לסייע בטיפול בתסמינים אלה.
ישנם גם המלצות נוספות כיצד להקל על תסמיני צרבת כרונית קשה.
שתו תה צמחים – קמומיל או ג'ינג'ר. משקאות כאלה יכולים להפחית גירוי של הוושט. יוצקים מים רותחים על כפית קמומיל מיובש או שורש ג'ינג'ר מגורר, או מבשלים את התה המוגמר בשקית.
כאמור, צרבת נגרמת על ידי סוגר הוושט פעיל יתר על המידה (השריר בחלק העליון של הקיבה) שמונע ממזון ונוזלים לזרום בחזרה לקיבה. הסוגר נרגע במהלך השינה וכאשר אינך אוכל או שותה דבר, ומאפשר למזון לזרום בחזרה אל הבטן. קבלו מידע נוסף באתר מגזין צרבת.
בנוסף מומלץ להיפטר ממשקל עודף. מצבורי שומן סביב המותניים מפעילים לחץ על הקיבה וגורמים למיץ לעלות אל הוושט.