למה חשוב לנקות רעלים מהגוף?

גוף האדם מורכב מיותר מ-100 טריליון תאים. תאים אלה מחפשים כל הזמן איזון בין סוגי הכימיקלים והחומרים המזינים השונים שהם צריכים כדי לחיות. עם זאת, ישנם גם רעלים שעלולים להצטבר בגוף לאורך זמן ולהקשות על הגוף לשמור על איזון בריא.

ישנן דרכים רבות לניקוי רעלים מהגוף. חלקם יכולים להיות פשוטים כמו שתיית כוס מים, בעוד שאחרים מעמיקים ומערבים טכניקות מתקדמות יותר. "הגוף הוא מכונה מדהימה, אורגניזם חי שניתן להבין רק על פי יכולתו לגמילה מעצמו. זו מערכת מורכבת שהתפתחה במשך מיליוני שנים ומתעדכנת כל הזמן. גוף האדם הוא מערכת דינמית והיא עוברת תהליך מתמיד של תיקון עצמי, ולכן כל כך חשוב לדאוג לבריאות הגוף שלנו ולהימנע מהצטברות רעלים".

מתתכון שייק לניקוי רעלים >>>

לנקות רעלים מהגוף – מה חשוב לדעת?

נקה רעלים מהגוף לא רק בריא אלא גם מחזק את המערכת החיסונית שלך. זוהי דרך פשוטה, קלה לביצוע ויעילה להגביר את הבריאות והחיוניות שלך. ניקוי זה מסייע לך להפחית את החזקת המים, לנקות את הכבד שלך, לפרק שומנים ושומנים, להסיר חומרים מזיקים מגופך, לשפר את העיכול ולסלק רעלים מהמזון שאתה אוכל.

השלב הראשון בניקוי זה הוא לשתות הרבה מים. ככל שתשתה יותר מים, כך זה יהיה טוב יותר עבור הגוף שלך שכן הם עוזרים לשטוף את כל סוגי הרעלים המאוחסנים בשרירים ובאיברים של גופנו. ברגע שתתחיל לשתות הרבה מים בכל יום, תבחין שהעור שלך יהפוך להיות ברור ובהיר יותר. קחו זאת בחשבון כאשר אתם מתחילים עם ניקוי רעלים באמצעות מתכון שייק ספירולינה!

יש להוסיף אוכל עשיר בוויטמינים ומינרלים

נקה רעלים מהגוף, על ידי הוספת ויטמינים ומינרלים חיוניים לתזונה שלך. כולנו יודעים שלרעלים בגופנו יכולים להיות השפעות חמורות על הבריאות שלנו. הצעד הראשון להשיג זאת הוא ניקוי רעלים מהגוף. ניתן לעשות זאת על ידי צריכת מזונות העשירים בנוגדי חמצון ו/או פירות, ירקות ומזונות אחרים העשירים בויטמין C. השלב השני הוא להפחית את הלחץ בחייכם על ידי הימנעות מעבודה רבה מדי או מעבודה יתרה. ניתן להשיג זאת על ידי קיצוץ במספר השעות שאתה עובד ועבודה פחות על חייך האישיים. ניקוי רעלים שנעשה כך בוודאי יהיה מוצלח.